絶望しないための

読書記録と日記を書いています。

2024日12月27日

2024年12月27日。

今日は前日の夜更かしにもかかわらず、珍しく朝7時くらいに目が覚めた。ここ二週間ほどできていなかった朝のストレッチをして、前日の宣言通りマクドナルドへ直行。プレミアムローストコーヒーMサイズを飲みながら、現状に適した形の生活方式を考え箇条書きの文章にまとめた。

願掛けも兼ねて調子が良かった時によく食べていた大学生協ケバブプレートで昼食を済ませ、研究室でリモートのバイト。マネージャーに稼働時間の変更についてちゃんと伝えた。

稼働後には同僚のイタリア人研究員のDさんが手作りのブッシュドノエルを振る舞ってくれた。砂糖を入れ忘れたと言っていたが、かえって甘さが控えめで食べやすく、大変美味であった。

夜にはセブンイレブンで600円くらいの白ワインを買い寮の談話室に向かう。一人で飲みながら、先述のDさんに勧められたアバンギャルドメタルバンドFantomasのアルバムを聴いたり、雑誌新潮の1月号を読んだりして数時間くつろいだ。

その後、寮の先輩とやはり俺の青春ラブコメは間違っているやけいおん!、Just Because等を断片的に見ながら談笑。そしていつもより早めに帰宅。早々と風呂に入り、ネットサーフィンに興じることもなく、スムーズに就寝した。

今日こそは起死回生の一日になったと信じたい。二日間の寝たきり生活と一部タスクのサボタージュを経て、蓄積した疲労とストレスがリセットされたはずである。無気力と疲弊から立ち直ったあとの数日は普段なら半ば躁状態で、過剰に活動してしまいがちである。今日は比較的節制が効いていたと思う。明日以降も同様のリズムでやっていけるのではないだろうか。